La CRIOTERAPIA serve sia per il sistema cardiovascolare che immunitario: aiuta a ridurre reumatismi e dolori articolari così come a combattere la depressione. Innesca una risposta di shock e aumenta la frequenza cardiaca.

Si parte da due minuti con l’obbiettivo, nel tempo, di arrivare a quindici minuti.

Si comincia in palestra con un allenamento che prevede 10 minuti di riscaldamento e 20 minuti di Interval training. Poi si va in vasca, dove si resterà un paio di minuti.

Dopo l’immersione, ci si copre bene e si beve un tè caldo per ripristinare la temperatura corporea.

TRATTAMENTI

• Visita medica iniziale
• 4 sedute di Personal Training
• 4 immersioni in vasca

Prezzo programma: € 1.040

N.B. Il programma sopraindicato si intende non comprensivo del soggiorno.